TRUFA DE MORANGO PROTEICA
SOBREMESAS
Porçāo total: 190 g
Porçāo servida: 15 g
Ingredientes
- 100g de chocolate branco (usei loov)
- 40ml (4 colheres de sopa) de leite desnatado
- 20g (2 colheres de chá) de geleia de morango diet
- 30g (1 scoop) de whey de baunilha (ou morango ou outro sabor neutro)
Instruções
Derreta o chocolate no microondas ou em banho maria. Misture o leite, a geleia e misture. Depois misture o whey até ficar homogêneo. Leve a geladeira até ficar firme no ponto dê para enrolar. Faça bolinhas de 15g cada e depois passe-as no leite em pó ou no whey. Aproveite!
Rendimento: 12 unidades de 15g cada.